Ana-Cory

2 Juillet

Salut,

Aujourd'hui exceptionnellement je ne me pèse pas, c'est ma journée, mon anniversaire, donc je sais que je ferai des écarts ce soir, alors je gérerai ça à partir de demain, là je vais limiter la casse dans la journée, mais mon chéri m'amène dans un resto chic ce soir alors je vais en profiter plutôt que de me pourrir la vie à compter toutes les calories que j'ingurgite. Voilà, j'ai donc 26 ans et plus ça passe et je trouve que je me rapproche dangeureusement de la trentaine, mon dieu quelle horreur!

Heureusement dans ma tête je me sens comme une gamine de 17 ans!

Je suis très motivée pour mon défi sur 1 mois, j'aurai le dessus, et je serai fière de moi. Interdiction de craquage (sauf ce soir) et j'aurai le dernier mot sur ce mal qui me ronge: mon corps et ses bourrelets.

Bises

Matin: 70 cal

- 1 galette de riz + nutella 70 cal

Midi: 360 cal

- Riz 200 cal

- Poisson 80 cal

- Melon 80 cal

Soir: 490 cal

- Saumon fumé 220 cal

- Penne aux morilles 180 cal

- Homard 90 cal

Journée à 920 calories -----> Normal c'était mon anniversaire...

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