12 Décembre
Aujourd'hui a été une journée bizarre. J'ai eu une matinée pourrie au boulot, mais cet après-midi, c'était très bien! Comme quoi, les journées peuvent commencées pas bien, et se terminer en beauté!
J'ai essayé de faire attention aujourd'hui, mais en même temps, j'ai pas trop eu le temps de savoir si j'avais faim ou pas.
Espérons que lundi mon poids est un peu changé. Je vais faire des un peu d'abdos et de fessiers après, ce sera toujours mieux que rien.
Bonne soirée, et bon week-end à toutes! BIZOUX
Matin: rien
Midi: 450 cal
- Tortellini aux épinards 280 cal
- Tiramisu 170 cal
Après-midi: 150 cal
- Meringue 150 cal
Soir: 260 cal
- Riz 100 cal
- Fromage + yaourt blanc 160 cal
Journée à 860 calories ---> Encore trop...
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